导读：医生告诫我们，日常生活中不可因为自我感觉身体健康，而不注意调养。古人云““圣人日避虚邪之道，如避矢石然”的警言，也告诉了我们，小毛病平时不注意，当其发展到一定程度时，则已经病情较重，错过了治疗的最佳时间。平时注意调养，完全可以治愈这些小疾病。
越是身体好，越要时时提醒自己注意保养。因为您良好的体质更容易使您疏忽大意。
我在门诊上经常对患者提到两句俗话：“淹死的都会浮水”，“小病不断大病不犯”。话丑却有其理。
最近天气晴雨交替，伤风外感患者非常多。患病人群明显呈两极型。前天下午，门诊一个小伙子穿着短袖短裤凉鞋来就诊，自述感冒发烧咳嗽一个多月，输了十多天液还没好，最近两天走快了就气紧心慌，拍胸片提示右下肺大片炎变，四诊资料都提示小伙身体盛实，一派风寒外闭、痰热内蕴的表现。
这种情况最近见得不少，都是些身体强健的人。“撞死的都是飙车的，淹死的都是会浮水的”是总耍对此类患友说的话。这些朋友，自认为自己身体好，很是大意，根本不注意老祖宗所说“圣人日避虚邪之道，如避矢石然”、“避风如避箭”的警言，出现小毛病也自逞体质好而不寻求处置，结果就是不病则已，就医时已经病情较重。这小伙，一个月前因降温而感冒，当天还外出和朋友喝酒唱歌玩到深夜，咳嗽了半个月才开始到医院看病输液，到我这里就医时，已出现肺炎，但是还穿着超前的盛夏装。他说半个月的输液治疗不见效，我说他是“天作孽犹可恕，自作孽不可活。”
