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萝卜排骨汤的做法

2011-11-09 责任编辑:未填 浏览数:73 得宝网

核心提示:此汤能消食开胃,润肺化痰,平喘止咳,对消化不良等症有很好的疗效.

  原料:排骨250克、白萝卜300克、干贝6克、姜5克、葱5克

  调料:精盐5克、绍酒5克、生粉5克

  功效:此汤能消食开胃、润肺化痰、平喘止咳,对消化不良等症有很好的疗效。

  主料解析:萝卜能健脾、消食、化痰、顺气、利尿、解酒、抗癌。经常实用萝卜还能使头发有光泽。服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反。

  烹饪方法:将排骨洗净斩块,下少许精盐、生粉腌制好,白萝卜去皮却块,干贝洗净浸透,姜切片,葱切段。锅加水烧开,放排骨煮片刻后捞起。将排骨、白萝卜、干贝、姜片、绍酒一起放瓦煲内,加清水煲2小时,调入精盐,撒上葱即可。

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