下午是人最疲倦的时候，总想着吃点什么。可是吃什么减肥呢？下面小编推荐一些好吃，热量底的减肥食品给大家，没事就吃吃。既解馋又瘦身。
酸奶乳酪推荐
酸奶乳酪推荐
酸奶所含的一些菌类可以促进消化系统的健康，减少腹胀、便秘，让你的小腹看上去更加平坦。如果你的办公室有休息间，你完全可以切一小片柠檬（带皮），切碎，加到原味酸奶里面。一小杯，能吃１５分钟左右。
水果推荐
柚子，香蕉，苹果，雪梨、木瓜，橙子，山竹等时令水果都是很好的选择。水果不仅能给你提供能量，还能补充膳食纤维、维生素等，让你苗条美丽。
下午茶吃这些减肥食品吧
2010-12-14 责任编辑：未填 浏览数：130 得宝网
阅读上文:
大豆新吃法 美肌又瘦身
阅读下文:
6种水果 吃出性感迷人双臂
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