下午是人最疲倦的时候，总想着吃点什么。可是吃什么减肥呢？下面小编推荐一些好吃，热量底的减肥食品给大家，没事就吃吃。既解馋又瘦身。
要记住，不是为了你的胃吃，而是为了你的味蕾吃，适量就好。以下是一些办公室常见零食的安全吃法：
咖啡可以吃
咖啡可以吃
这个时间，冲杯茶或者单份斋咖都是不错的选择。奶啡／奶茶／焦糖就显得过于厚重了，加糖过多，热量太高，不推荐。
薯片可以吃
薯片可以吃，但是控制在４－５片，咬着吃。不要一次一整片塞嘴里大嚼。（不雅观、容易吃过量）
下午茶吃这些减肥食品吧
2010-12-14 责任编辑：未填 浏览数：130 得宝网
阅读上文:
大豆新吃法 美肌又瘦身
阅读下文:
6种水果 吃出性感迷人双臂
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