产后护理攻略
产妇生产后，全家人最关注的除了宝宝以外，莫过于产妇的产后恢复。生产的过程几乎耗尽了产妇的所有精力，产后的细心护理对于新妈妈来说是必不可少的，妈妈恢复得好，宝宝才能得到更好地照顾。
产后的生理变化有很多恶露、排便、感染、产后痛与下床晕眩等情况需要特别照顾。针对这些问题如何进行产后护理呢
应对恶露的护理方案
★环形方向按摩产妇下腹部，让恶露能够顺利排出。
★大小便后要用温水冲洗会阴部，擦拭时务必记住由前往后擦拭或直接按压拭干，切勿来回擦拭。
★恶露排出后要轻轻冲洗外阴，否则会造成保护膜破裂，建议采用卫生护垫。
产后从阴道内排出的液体称为恶露，它是胎盘的内膜组织，属于产后正常现象，此过程约持续4～6周。
