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孕期科学补充营养秘籍

2017-05-31 责任编辑:未填 浏览数:4 得宝网

6、奶粉消费的误区

盲目追求营养素越多越好;

不知道普通食品和保健食品的区别;

近年来,随着生活水平和科学素养的提高,更多的准妈妈有极强的优生观念,各种进口的、国产的孕妇奶粉充斥在市场,鱼龙混杂。而占据最大市场的无外乎都是进口或合资奶粉品牌,中国这个巨大的市场成了各路厂商角逐的战场,今天DHA,明天AA。你说有20种营养,我说有30种营养,各种概念层出不穷,到底情况怎么样呢。

专家说,首先,营养素不是越多越好,孕期营养需要慎重,某些营养素也许会危害胎儿和妈妈的健康,比如过多的钙就会加重孩子的肾脏负担。另外,奶粉是普通食品,在国家批准生产时并不检验其对人体的保健作用,而仅仅符合质量标准。

总结:孕期足够的营养有利于宝宝的发育,但是,营养过剩也会对宝宝健康产生一定的影响。因此,孕期科学补充营养很关键,一定记得不可盲目,远离孕期营养补充误区。

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