孩子有时候会给父母带来压力，没错，但是他们往往还会创造更多的奇迹来治愈你的压力。“当我下班后，我和3岁的女儿有一个固定的约会，我们一起看卡通片，然后玩耍。那时，我可以感觉到我浑身绷紧的神经正一点点松弛下来，头痛也消失了，一种新生活和快乐感觉正向我张开双臂。”
专家指出：具有积极的、良好的家庭关系的男人压力较小，身心更健康。那些与孩子关系密切的爸爸们不容易受到胸闷、消化不良、失眠、过度疲劳等疾病或不良反应的困扰和伤害。
做爸爸也能让你更自信
如今，爸爸已经被重新定义。男人们也开始花越来越多的时间和孩子在一起，即使是放弃曾经的某些兴趣。多项调查和研究显示，20岁—39岁的爸爸比那些年老些的爸爸更注重家孩子、家庭，而事业排在其后。
作为孩子生命中的重要组成部分，爸爸们承担起更多的责任和义务，他们放弃了以往的一些东西，但是，他们看到了更多的回报：他看到他对孩子成长的有利影响，他感到作为父母，作为一个完整的人，他是多么的成功。于是一切变得有价值、有意义，爸爸们也变得更自信。
这就是为什么做爸爸给男人提供了一个压力缓冲器。与孩子、妻子的关系越良好，男人们的压力、焦虑就越少，或者其他精神上的疾病也很少困绕爸爸们。
做爸爸让你更乐观
虽然做爸爸后失去某些自由，但是多数爸爸会发现，做爸爸后，他们的生命变得更加富有充实和美满。养育孩子使男人更成熟，这一点对他们的精神和心智是很有益的。更重要的，对于孩子的未来的希望，使爸爸们的人生也变得更有目标和希望，使爸爸们变得更乐观。
而众所周知的是，乐观的人比悲观的人压力更少，也更能战胜疾病和困难，甚至活的时间也更长。
孩子给我生命中带来了很多积极的东西。仅仅对女儿的一瞥，都会使我欣喜若狂；当她对那个黄色的皮球狂热无比时，她的热情轻易地感染了我；当她情绪低落时，我会心甘情愿地做好另一个我——一个快乐的小丑或者温柔的安慰者，只要我能看到她的笑脸再次浮现在脸上。
总之，我觉得活着更快乐。做爸爸之前，我不知道有这么一件事可以让男人觉得这么有意义，值得用一生的时间去做，去追求。
