(1) 妻子出现失常的心理状态时,丈夫要善于引导,帮助其恢复到正常的心境。
(2) 丈夫要给予妻子足够的关心,帮助妻子尽快适应怀孕所带来的不便与不安,使之保持平和的心情。
(3)夫妻双方在解决某些问题时要能够大度地“容忍”对方,以免发生激烈的争吵。
(4)双方共同安排有规律的生活程序,怀孕头3个月和产前1个月要禁止性生活。
(5) 丈夫应了解怀孕会使产生一系列生理、心理变化,加倍体贴妻子。
温馨提醒:不要苛求孩子的性别及容貌,如果重男轻女,希望孩子出生时把父母亲相貌上所有的优点都具备,这种期望太大,会给孕妇造成不必要的心理压力,使她无法保持平静的心态。
五、准妈妈要修身养性创优质环境
1、不断提高自身修养
怀孕后,许多孕妇往往容易变得懒散,什么也不想干,什么也不愿想。于是有人认为,这是孕妇的特性,随它去好了。殊不知这是非常不利于胎教的,为了腹中胎儿的智力发育,要勤于动脑,在学识、礼仪、审美、情操等方面提高自己。
2、读一本好书
有人说:“读一本好书,就像是与一位精神高尚的人在谈话。”书中精辟的见解和分析、丰富的哲理、风趣幽默的谈吐,都能够使人精神振奋,耳目一新。准妈妈相对休息时间比较多,闲暇欣赏一本好的文学作品,母子都会受益。
3、看一幅美丽图片
一幅美丽的图片,足以让人展开丰富的联想。为了培养孩子丰富的想像力、独创性以及进取精神,最好的教材莫过于幼儿画册。你可以将画册中每一页所展示的幻想世界,用你富于想像力的大脑放大并传递给胎儿,从而促使胎儿的心灵健康成长