导读：宝宝健康成长是爸爸妈妈们最关心的问题，如何在从小就给宝宝补足营养呢?育儿专家指出，7-9个月宝定的关键营养素，在这个时期要给宝宝补充什么样的营养素呢?
半岁以上宝宝所需的营养素有哪些
随着宝宝的长大，7-9个月的宝贝已经可以扶东西站、会爬、会咿呀学语;还会与大人躲猫猫、能听懂自己的名字;会做挥手再见。运动量比6个月前大了，也逐渐适应了奶类外的辅食。不同生长时期对不同养素的需求量也有所不同。比如有些营养素在这个时段会起着至关重要的作用。如：
宝宝成长不可缺少的——脂肪
脂肪不仅可以给宝宝提供所需的能量，还可以促进脂溶性维生素的吸收;脂肪中的不饱和脂肪酸还能宝宝大脑和视网膜的发育。在宝宝生长发育过程中扮演者非常重要的角色。对于宝宝来说，无论是身体的发育、各生理功能的正常进行还是大脑的发育都离不开脂肪。
宝宝的需求量：2岁前的宝宝不限制脂肪的摄入，但需注意饱和脂肪与不饱和脂肪的比例。
食物来源：
肉类，(所含脂肪大部分为饱和脂肪)
蛋黄：含有宝宝所需的磷脂。
坚果：含不饱和脂肪酸
食用油：几乎100%的脂肪，但是植物油含的不饱和脂肪酸较多，动物油含饱和脂肪酸较多。
