减肥要吃负卡路里食物？所谓负卡路里食物，就是那些能够帮助我们燃烧体内多余脂肪的食物，说白了就是我们经常吃到的蔬菜、生果和果仁类食物。小编给大家推荐四种多吃多瘦的食物，这些食物不但能瘦身，还有抗癌、美容等不同的功效哦。
保持活力食物——圆白菜
保持活力食物——圆白菜
推荐理由：圆白菜维生素c含量很丰富，同时富含纤维，能促进肠胃蠕动，让消化系统保持年轻活力。
抗癌、美容食物还能燃脂减肥
2010-12-14 责任编辑：未填 浏览数：118 得宝网
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豆浆减肥方法：豆渣一起喝效果更佳
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蔬果减肥让你全面变瘦变美
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