减肥是一个永远都热门的话题，有的MM说了，为什么我吃的很少就是瘦不下去呢？今天小编就给你解开一个谜：
水果干和麦片
六、水果干和麦片
像葡萄干，苹果干这些食品表面上看来很健康，但水果干不含任何水分，卡路里浓度非常大。只吃一把当然没什么，但如果你认为它们是低卡的，可以坐下来将一袋水果干吃的精光，那你就错了。
为什么吃的很少却瘦不下去
2010-12-14 责任编辑：未填 浏览数：490 得宝网
阅读上文:
让你7天必瘦的美味法式减肥食谱
阅读下文:
早餐多吃鱼肉更有利于减肥
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