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一周巧克力食谱保证营养又瘦身

2010-12-14 责任编辑:未填 浏览数:204 得宝网

核心提示:爱巧克力的mm要注意了,下面介绍一周巧克力食谱,既能保证营养又能瘦身,让你放心吃巧克力不用怕发胖.

爱巧克力的mm要注意了,下面介绍一周巧克力食谱,既能保证营养又能瘦身,让你放心吃巧克力不用怕发胖。

巧克力热量说明

巧克力

巧克力

纯黑巧克力:一块20克,含热量110卡。

榛果牛奶味巧克力:一块20克,含热量110卡。

花色巧克力:一块15克,含热量105卡。

巧克力饼干:一块8克,含热量52卡。

巧克力蛋糕:一块60克,含热量285卡。

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