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7款饭后助消化佳品 让你速去节后小肚腩

2010-12-14 责任编辑:未填 浏览数:406 得宝网

核心提示:如果经常消化不良,饭后可吃点菠萝.菠萝含有特殊蛋白酶,在胃中分解蛋白质,补充人体内消化酶的不足,帮助消化.菠萝还含有纤维素,对便秘也有一定效果.木瓜中丰富的木瓜酵素,有助于肉类蛋白质的消化与吸收.

面对春宴上丰富的美食佳肴,你怎可置之于不顾。但是,好东西又不能狂吃猛喝,下面的7款饭后佳品让你的胃舒服享受春宴。

烧烤后吃梨

烧烤后吃梨

烧烤后吃梨

韩国科学家调查发现,进食煎烤食品后吃一个梨,不失为一种健康的饮食方式。

煎烤类食品经过烟熏火燎,产生较多的苯并芘等致癌物,而梨尤其是梨汁含有的抗癌物丰富,可以消除或排除致癌物,在一定程度上保护胃肠免受癌症之害。

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