面对春宴上丰富的美食佳肴，你怎可置之于不顾。但是，好东西又不能狂吃猛喝，下面的7款饭后佳品让你的胃舒服享受春宴。
吃火锅后喝点酸奶
吃火锅后喝点酸奶
火锅汤的温度高，特别是麻辣火锅，对胃肠的刺激较大，容易损伤胃肠道黏膜。化解办法是进食火锅后喝点酸奶，以保护胃肠道黏膜。酸奶中含有乳酸菌，可酸化肠腔，抑制腐败菌生长，减弱其在肠道产生毒素的作用，从而防止腹泻、腹痛等症状发生。
7款饭后助消化佳品 让你速去节后小肚腩
2010-12-14 责任编辑：未填 浏览数：406 得宝网
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适当喝牛奶能减肥瘦腰
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节日饱餐后吃什么减肥排毒助消化
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