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15种清理体内垃圾的排毒瘦身食品

2010-12-14 责任编辑:未填 浏览数:534 得宝网

以下是具有排毒功能的食品,能够帮助清理体内垃圾,常吃很有好处,并且非常适合夏季食用。希望对各位mm们有所帮助。

葡萄

葡萄

14、葡萄

能帮助肠内粘液组成,清除肝、肠、胃、肾的垃圾。唯一的缺点是热量有点高,40颗葡萄相当于两个苹果的热量。

15、苹果

含半乳糖,醛酸,能帮助排毒,而果胶则能避免食物在肠内腐化。热量也很低。

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