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营养的黄豆食谱帮你丰胸瘦腰抗衰老

2010-12-14 责任编辑:未填 浏览数:161 得宝网

爱美的女人都不可错过黄豆,黄豆不仅味美,而且具有很高的营养价值,有补钙、瘦身和美容三大功效。

营养的黄豆食谱帮你丰胸瘦腰抗衰老

黄豆花生丰胸酥

黄豆花生丰胸酥

材料:花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

做法:

1.花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形

2.将其揉成小球后,再压成小圆饼形状(大小可自行决定)。

3.烤箱预热10分钟,再以摄氏150度烘烤15分钟。

功效:丰胸。

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