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补充维生素能减肥排毒的水果

2010-12-14 责任编辑:未填 浏览数:240 得宝网

水果是每个人都爱吃的食物。特别是女性朋友,水果不仅可以为女性皮肤补充大量的维生素,还具有减肥排毒的功能。

柿子最好晚上吃

补充维生素能减肥排毒的水果

柿子最好晚上吃

柿子中含有大量的柿胶和鞣质,早上空腹食用,胃酸会与之作用,形成凝块,即“胃柿石”,严重影响消化功能,宜饭后或晚上食用。

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