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补充维生素能减肥排毒的水果

2010-12-14 责任编辑:未填 浏览数:240 得宝网

水果是每个人都爱吃的食物。特别是女性朋友,水果不仅可以为女性皮肤补充大量的维生素,还具有减肥排毒的功能。

早饭后吃西柚提神

补充维生素能减肥排毒的水果

早饭后吃西柚提神

西柚含有丰富的果胶成分,可降低低密度脂蛋白胆固醇的含量,但由于其中酸类物质含量较多,因此最好在饭后使用,尤其是早饭后,可以迅速使大脑清醒。

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