8、适量补充维生素C
维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。
9、胃部按摩
揉“中脘”：用一手的“大鱼际”（拇指侧掌部的肌肉隆起处）紧贴在脐上4寸的中脘穴上，顺时针方向旋转按3-5分钟；揉腹：一手掌心贴在脐部，另一手按在手背上，柔和用力，顺时针方向做旋转或揉按3分钟。
加班白领打好健康保“胃”战
2017-05-29 责任编辑：未填 浏览数：2 得宝网
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保护好宝宝的小肚子_如何保护宝宝的小肚子
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如何使用安抚奶嘴_安抚奶嘴的作用
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