胡萝卜是大家再常见不过的东西了。如果你想减肥，巧吃胡萝卜也能轻松实现哦。今天就教大家几种胡萝卜的吃法，只要你照做月瘦10斤也不成问题哦……
水煮胡萝卜
水煮胡萝卜
材料：
1、2根胡萝卜。做法：1、把胡萝卜洗净、切片。
2、在锅中倒入两碗水，然后放入胡萝卜片以中火煮到胡萝卜片变软为止。
瘦身吃法：
每天早上空腹将胡萝卜连汤一起喝下去，中饭和晚饭照常吃。如果要继续减肥，隔一个星期再服用，定能达到MM预期的目标。鲜榨胡萝卜汁
胡萝卜减肥食谱月瘦10斤
2010-12-14 责任编辑：未填 浏览数：129 得宝网
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一周减肥食谱 为您量身定制
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夜宵怎么吃得健康又减肥
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