秋天是水果品种最丰富的季节，水果减肥也是很多人首选的减肥方法！可并不是随便吃吃水果就会瘦哦，你还得知道一些小常识啦！
水果减肥的利与弊
水果减肥的利与弊
1、减重速度快，但是体重也很容易回升。
2、长期只吃水果，会使血压变低，女性月经可能不规则或不来，或造成头发分叉，所以不应长时间进行。
3、会营养不良
水果减肥是首选的减肥方法
2010-12-14 责任编辑：未填 浏览数：134 得宝网
阅读上文:
推荐：三款经典减肥套餐
阅读下文:
适合秋季减肥高纤维食物
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