7、山楂
山楂
可加强和调节心肌，增大心室、心房运动振幅及冠状动脉血流量，还能降低血胆固醇，促进脂肪代谢。
8、苹果
苹果
其果胶具有降低血中胆固醇作用。苹果含丰富的钾，可排除体内多余的钠盐，如每天吃苹果，对维持血压、血脂均有好处。
健康美味的素食帮你降脂清肠
2010-12-14 责任编辑：未填 浏览数：131 得宝网
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中医减肥：吃什么减肥
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调整饮食帮助腹部减肥
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