睡眠时，脑细胞进入“休息”状态，工作机能降低，这时，白天细微的刺激信号就刺激皮层有关中枢，使相应的脑细胞出现应激反应，发生预见性梦境。且不同的疾病与不同的梦境有关，而同一疾病的梦境通常比较相似。
梦境预示身体疾病
1、梦到有人或怪物敲打你的头，或是向你的五官灌流质等。
预测：可能患脑部肿瘤和神经系统疾病。
2、梦中听到怪响。
预测：听觉中枢可能存在某些病变或是其附近的血管发生硬化。
3、梦到气管被卡住、呼吸不顺畅、窒息。
预测：呼吸系统可能存在病变。
4、梦中被追逐，心中恐惧，叫不出，跑不动，惊醒后心有余悸、出汗、心跳加快。
预测：可能是心脏冠状动脉供血不足。
