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改变饮食习惯就可健康瘦脸

2010-12-14 责任编辑:未填 浏览数:309 得宝网

小脸女性即使身形丰腴,也会比大脸女性看上去清瘦不少。如何健康而快速地瘦脸?下面的5个建议,从饮食习惯入手,帮助你有效瘦脸。

增加钙的摄入量

增加钙的摄入量

4.增加钙的摄入量

一项研究显示,接受测试的女性每天从食物中摄取1200mg的钙,能帮助身体更快地消耗脂肪,使脸部纤瘦、身材苗条。

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