小脸女性即使身形丰腴，也会比大脸女性看上去清瘦不少。如何健康而快速地瘦脸？下面的5个建议，从饮食习惯入手，帮助你有效瘦脸。
每天至少吃3个水果和3两蔬菜
2.每天至少吃3个水果和3两蔬菜
瘦脸离不开全身减肥，因此控制摄取的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。
改变饮食习惯就可健康瘦脸
2010-12-14 责任编辑：未填 浏览数：309 得宝网
阅读上文:
蔬菜清肠能健康瘦身还能抗病
阅读下文:
夏季最有效的瘦脸食物大揭秘
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