误区五：随便哪里练都好
经常看到教学片上老师在山林、海边练习，很美，空气又新鲜。练习时，四周的环境确实十分重要，可以在室外练习，但环境要挑选得当，不要在大风、寒冷或不洁的、有烟味的空气中练习。室内宜在安宁、通风良好的房间内练习。空气要新鲜，可以自由吸入氧气。不要在靠近家具、火炉或妨碍练习的任何场所练习，以免发生意外。
PS：练习穿着应尽量舒适、放松，不要穿鞋袜，或配戴 .
远离瑜伽误区 收获健康美丽
2017-05-28 责任编辑：未填 浏览数：5 得宝网
阅读上文:
科学避孕也是低碳生活_科学避孕的好处
阅读下文:
避孕药会引发疾病吗_避孕药可能导致疾病吗
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