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十大神功有奇效 面部瑜伽给你紧致肌肤

2017-05-28 责任编辑:未填 浏览数:4 得宝网

第五式:咆哮神功(狮子吼第二步)。

用力呼气,甩出舌头,鼓动双眼,放松双拳;

第六式:鱼眼神功。

睁大双眼,做震精状,视线定于前方一点。保持5-10秒,做四个循环;

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