由于能一同练习双人瑜伽的男女，代表具有相当程度的亲密度。专家建议，运动时衣着愈轻便越好，如果彼此都能接受，不妨将衣物全部脱去！大方让身体坦然地呈现在伴侣眼前，以视觉尽情挑逗对方。在肢体的亲密接触下，重新审视自己与对方的身体和心灵。
求身心结合 别在意姿势
平躺地上，双腿屈膝用双手紧抱，可以紧缩阴道、加强弹性。
专家认为，灵活的肢体与彼此合适的身体，是男女拥有美妙性爱的重要因素；而透过双人瑜伽的练习，可达到“用眼睛看爱情，以身体感受浪漫！”的好处。
情侣瑜伽 增进感情又健身
2017-05-28 责任编辑：未填 浏览数：3 得宝网
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有色斑怎么办_色斑的去除方法
阅读下文:
女性日常修练瑜伽的10大禁忌
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