依序Step1～Step3，重覆2或4次再换边。每个步骤手脚动作均同时进行。
Step 1、右脚往前跨1步，右手弯曲90度，如男生邀请舞伴般，从上往左下画弧线。
Step 2、收回右脚，右手从左下往右上画弧线收回。
Step 3、右脚往后跨1步，右手往后上方划出。再回到Step2完成1组4拍动作。
示范 4 Flemenco
健身舞 跳出好身材
2017-05-28 责任编辑：未填 浏览数：3 得宝网
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女性热捧的五项健身运动
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拒绝“侧切” 分娩前你需要做这些准备
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