此舞步俗称「拉丁嘻哈」，常见扭腰摆臀动作，搭配热情奔放的音乐，帮助雕塑小蛮腰。
Step 1、右脚往右侧跨出1步，臀部往左。
Step 2、利用腰、腿力量将臀部往右扭去，再扭回左边，重覆4拍后换边。双手握拳随身体自然摆动。
示范3 Cumbia
健身舞 跳出好身材
2017-05-28 责任编辑：未填 浏览数：3 得宝网
示范2 Reggaeton
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女性热捧的五项健身运动
阅读下文:
拒绝“侧切” 分娩前你需要做这些准备
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