你在游泳的时候，水的浮力支撑着你，使你不像平时走路时那么用力。另外，游泳之后你可能会很口渴很饿，会让你的食欲变得很大。
运动疑云5：假如你运动没有出汗的话，你就等于没有运动
在健身的努力程度上，汗水并不是评价的标准。出汗只是代表你的身体是在自动冷却。
在健身的时候，你可能消耗量大量的卡路里，但是你依然没有出汗。比如散步和轻重量锻炼。
拨开运动减肥八大疑云
2017-05-28 责任编辑：未填 浏览数：9 得宝网
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旅行的准备工作_旅行有何准备工作
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危险的抑郁症怎么办_社会高压女性如何预防
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