2、饮食
多喝清汤，远离油腻的高汤。
避免延后晚餐时间，以防吃进去的食物堆积体内。尤其是梨形身材最容易堆积在下半身。
3、习惯
等车、工作间隙都可做收腹和扭腰的动作，“不爱动”是梨形身材的大忌。
运动减肥 扔掉你最丑的3公斤
2017-05-28 责任编辑：未填 浏览数：4 得宝网
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玩陶土吧！提升孩子的品鉴力
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塞车排队不痛苦的妙招_塞车不痛苦有何妙招
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