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提神的方法 白领一族绝对值得一看

2017-05-28 责任编辑:未填 浏览数:2 得宝网

4.调温度

有时候室温也是个很重要的因素。现代的办公条件,空调总是将温度变得很温暖。这样的温度让人很舒服,却免不了昏昏欲睡。唯一的办法是降温,开窗透气,外来的新鲜空气可能一下子给你注入精神和活力。

5.嚼薄荷糖

吃一片香口胶或者薄荷糖,有助于提神醒脑。口气清新,也有助于改善人际关系,多说说话,自然也就不会犯困。不过,吃口香糖得注意环保,将口胶弃置指定地点。

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