跳健身操时，很多人喜欢靠近镜子看看自己动作是否规范，但研究发现，在装满了镜子的屋里运动会让女性对自己身材的不完美处倍感焦虑，而不看镜子锻炼效果会更好。
对策：跳健身操时最好站在中间靠后部分。
最差10位置损健康
2017-05-28 责任编辑：未填 浏览数：17 得宝网
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老人“空巢”别“空心”
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“娇艳”鲜花食疗 治妇科疾病有神奇疗效
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