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夏天还是多吃醋好

2017-05-27 责任编辑:未填 浏览数:7 得宝网

吃醋的好处 1、敛汗祛湿 夏季出汗多而易丢失津液,需适当吃酸味食物,如水果醋和番茄、柠檬、草莓、葡萄、菠萝、乌梅、芒果、山楂、猕猴桃之类,它们的酸味能敛汗止泻祛湿,预防流汗过多而耗气伤阴,且能生津解渴。
夏天还是多吃醋好
吃醋可以敛汗祛湿

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