以下各种生活方式也影响了维生素的吸收,你损失了哪样?最好也尽早补起来吧!
电脑“偷”走维生素A
连续对着电脑工作3小时以上,视神经细胞就会缺乏维生素A,因为它与视网膜感光直接相关。所以,电脑一族应多吃富含维生素A的食物如胡萝卜、南瓜及多种奶制品。
酒精“吃”掉维生素B
2017-05-26 责任编辑:未填 浏览数:5 得宝网
以下各种生活方式也影响了维生素的吸收,你损失了哪样?最好也尽早补起来吧!
电脑“偷”走维生素A
连续对着电脑工作3小时以上,视神经细胞就会缺乏维生素A,因为它与视网膜感光直接相关。所以,电脑一族应多吃富含维生素A的食物如胡萝卜、南瓜及多种奶制品。
酒精“吃”掉维生素B
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