功效：
清热美白，滋润肌肤。
红豆黑米粥
原料：红豆、黑米、白砂糖。
【做法】
1、红豆和黑米洗净，清水浸泡5小时以上。
2、将浸泡的水倒掉，将黑米及红豆和适量冷水放入锅里，大火煮沸，转至小火煮至熟透加糖即可。
功效：活血养颜
介绍4款美味红豆汤的做法，养颜又减肥
2011-07-06 责任编辑：未填 浏览数：1404 得宝网
阅读上文:
煮鸡蛋有技巧，五分钟刚刚好
阅读下文:
按中医理论，吃鱼要讲究对症
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