都说眼睛是心灵的窗户，其实眼睛也是身体的窗户，通过这两扇窗户，我们就可以窥见身体的秘密。
黑眼圈
一早起来，发现眼圈黯沉发黑？小心！这可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比较薄，最容易反映血液颜色。想想最近是否压力过大或过度疲劳？如果少熬夜、多吃全麦食品，黑眼圈会慢慢消除。
红血丝
眼睛布满血丝，别忙着滴眼药水，活动一下头、颈、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一觉，让眼睛充分休息，就能减少充血。如果工作很忙，没时间休息，不妨在后颈、肩部涂一些维生素C乳液，帮助血液循环，很快就能缓解红血丝现象。
脂肪颗粒
眼睛下面的脂肪颗粒，这不单单是用了含油分过高的眼霜才产生的。医学专家告诉我们，脂肪颗粒是体内胆固醇过高的暗示。少吃油炸食品及动物内脏，多吃新鲜蔬果，恼人小颗粒很快就会不见。
