静定功夫为什么要采取金刚坐、马步庄、无相掌。原因有三：
其一，这三个方法，从外形上看，都是静止不动的;但练的过程中，内在的气血、气息会自然地“鼓荡”起来，此时，心静、心定方能让其有序的运行。这里的静指的是坐姿不动，定则指一旦出现身体疼痛、内心烦躁和安静不下的情况时，要定住心神，再坚持一下。
其二
太极静心养志
2017-05-25 责任编辑：未填 浏览数：16 得宝网
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肠套叠症状
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分娩时怎样减轻疼痛_减轻分娩疼痛的方法
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