第五步：白酒擦身
用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒,感冒很快痊愈。
按摩鼻翼
第六步：按摩鼻沟
两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
按摩鼻翼
第六步：按摩鼻沟
秋季感冒：家居自制“盒仔茶”
2017-05-25 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
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第六步：按摩鼻沟
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揭秘！秋季冷水澡健身？
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秋天高温养生也有方
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