瘦身贴士：芋头含丰富的淀粉、蛋白质、糖、及维生素A、B1、B2、C、矿物质及皂素等。在一般食品中以薯类的含钾量最多，薯类中又以芋头最高。 而人体如能摄取大量的钾，有助钠排出体外，利于血压的下降，对于水肿型肥胖尤其有效。
夏日减肥食谱：9款瘦身汤消脂又解暑
2017-05-25 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
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蛋壳宝宝，内心如何变强大？
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夏季早餐的该吃与不该吃
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