采用这种饮食减肥法后，由于被消化的食物不足，肠蠕动会降低，这时可借助于缓泻剂或甘油，3-4天后会转为正常。要特别注意大量饮水（一天6-8杯）。
纤体瑜伽主要是运动和饮食相互配合，想再次找回自己的苗条身材吗？赶快来学习纤体瑜珈吧！
瑜伽瘦腰 有效纤体术
2017-05-25 责任编辑：未填 浏览数：4 得宝网
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孕妇瑜伽能带给孕妇什么
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瑜伽素食养生技巧
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