手法：这个穴位比较敏感，不要用太大的力度，边按边揉5分钟即可。
2.太溪穴：内踝高点和足跟跟腱之间的凹陷中。
手法：
4种前戏 提高睡眠质量
2017-05-24 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
1.涌泉穴：足底（不算足趾）的前1/3之处，足趾弯曲时足底的凹陷处。
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半春莲
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日常十大最没营养食物
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