在物质至上的今天,你是否早已忘记了最初的微笑和最简单的快乐了呢?让我们用乐活,开启一段健康、简单的新生活形态吧!乐活的意义不只是关心自己,更要关心他人,关心环境。有了身心的健康和友善的环境,生活可以更快乐更有意义。
如果你觉得“乐活”只是每周少开一天车、不用面巾纸减少树的砍伐等环保、低碳的大名目,那你还没有真正了解乐活的要义哦。能与你心灵相通的“乐活”才是真正的“乐活”,如果你认同这个理念,就试着从下面每个“1”开始,一点一滴收获属于你的乐活“心”生活吧。
点滴1 计划1次轻松的近途旅行
首先要弄明白自己的旅行目的,趴在网上守候打折机票,拎着沉重行李赶飞机,又把土特产当负重练习的行为可能都会让你比平时更加疲惫。不要以为美好的风景只在刻满“xxx到此一游的地方”,车程在3个小时内的近郊甚至是家门口的花园角落,其实都可以让你放松下来,当你发现一块未被开垦的度假处女地的时候还会有十足的满足感。
点滴2 创造1个读书的理由
如果你没有读书的习惯,培养起来就要花些心思,一个舒适的沙发,一盏温暖的灯光,一杯清茶,先要营造一个美好的环境,不要怕被说成“伪小资”,你需要得到是自己重视自己的感觉。读的书目也千万不要是高深的大部头,建议从生活情调或是饮食情调读起,都更容易让你爱生活。