●香菇冬瓜球
配料:香菇、鸡汤、淀粉各适量,冬瓜300克,植物油、精盐、姜、味精、麻油各适量
做法:
1.香菇水发、洗净,冬瓜去皮洗净,用钢球勺挖成圆球待遇用,姜洗净切丝。
2.锅内放入适量植物油烧热,下姜丝煸炒出香味。
3.加入香菇继续煸炒数分钟后,倒入适量鸡汤煮开后,将冬瓜球下锅烧至熟时,用水淀粉勾芡,翻炒几下放入味精,淋上香油,即可出锅。
功效:补益肠胃,生津除烦。
结语:以上就是小编给大家介绍的芒种药膳养生。你是什么样的体质呢?芒种养生选择适合自己的药膳你学会了吗?
2017-05-24 责任编辑:未填 浏览数:14 得宝网
●香菇冬瓜球
配料:香菇、鸡汤、淀粉各适量,冬瓜300克,植物油、精盐、姜、味精、麻油各适量
做法:
1.香菇水发、洗净,冬瓜去皮洗净,用钢球勺挖成圆球待遇用,姜洗净切丝。
2.锅内放入适量植物油烧热,下姜丝煸炒出香味。
3.加入香菇继续煸炒数分钟后,倒入适量鸡汤煮开后,将冬瓜球下锅烧至熟时,用水淀粉勾芡,翻炒几下放入味精,淋上香油,即可出锅。
功效:补益肠胃,生津除烦。
结语:以上就是小编给大家介绍的芒种药膳养生。你是什么样的体质呢?芒种养生选择适合自己的药膳你学会了吗?
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