第三关：湿热关
夏天多暑多湿，人往往感到头重脑疼，则容易抑郁、倦怠、胸闷、胃口不好。对于呼吸系统疾病患者而言，夏季要多注意保养，以防咳嗽、气管疾病的反复发作。而对于体质湿热者来说，手心脚心常有发热感，且在湿气和热气交相作用下，容易便秘，大便显得黄而臭。
对策：
小暑过后热浪来袭 养生保健必过“六道关”
2017-05-24 责任编辑：未填 浏览数：11 得宝网
：有意识地调节情绪。原本就有心脑血管疾病、高血压的患者在夏天一定要注意控制情绪，保持平和的心情，以降低疾病发作的风险。
阅读上文:
夏至的民间习俗
阅读下文:
【如何防治大细胞性贫血】大细胞性贫血预防
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