被“逼”的不只这一个,近来各大医院纷纷出笼的“肥胖门诊”也算得上迎合时尚。北京人有一半是体重超常的胖子,有关统计资料表明,与6年前相比,北京市市民超重的人数已从过去的58%上升到了现在的66.8%,肥胖人数从过去的男性36.1%上升到现在的51.6%,这种超常现象目前在全国居第一位。记者日前在北京大学第一医院内分泌科肥胖门诊了解到,今年3月份刚挂牌的肥胖门诊共接诊了100多例患者,其中单纯性肥胖者占90%,并且80%~90%的人都患有脂肪肝。
据肥胖门诊的负责人袁振芳大夫介绍,我们首先要对肥胖者的临床资料进行评估,排除病态的原因,再由营养医师通过一些模型、照片给予指导。正规的肥胖门诊应该由内分泌科大夫、营养师、运动医学科大夫、心理社会学家组成的,目前都还达不到。不过在营养师问诊台前摆放的食物样本?50克瘦猪肉、25克早餐面包片、36克瓜子、200克苹果、100克豆腐、80克鸡蛋,基本上所含热量都是90千卡让人对热量?千卡、重量有了“清醒”的认识,能帮你减少吃东西的盲目。袁大夫还提醒爱吃零食一族,喜欢吃的零食不要摆在面前,尤其不能边看电视边吃零食,并且要挑选自己喜欢的方式动起来,以中小强度的有氧运动为主。
男人压力太大视力也会变差
工作压力大,也可能导致眼球内血管的水渗出到视网膜上,造成视力变差。眼科医生指出,这种医学上称为“中心性视网膜脉络膜病变”的眼疾,最常发生在40岁左右的中年男性身上,尤其是开车一族和与电脑朝夕相处族,因为必须长期专注开车和电脑,是这种眼疾的高危险群。