六月瘦身秘诀大公开

适合对象：希望短时间内拥有窈窕身段，又愿意花大钱的人。
优点：过程较其他减肥方法舒适，而且效果明显，能于短时间内获得完美体态，更可局部针对身体某部位。
缺点：价钱昂贵，而且亦非代表可以大吃大喝，高脂高热量的食物可免则免，再配合游泳、跑步等运动方可事半功倍，疗程结束后，还须依照减肥顾问的指示，才能令效果持久。
另外亦有借推脂来达到减肥效果。推脂的原理是把脂肪细胞推松及推散，让其透过淋巴腺排出体外，再辅以按摩重重线条。
适合对象，不想运动、节食、且又不怕痛的人。
缺点：推脂的过程中会有些许疼痛感，且有可能也会有瘀青出现。