蓝紫色
蓝色清爽、浪漫，紫色神秘、典雅。蓝紫色的食物带给宝宝的更是十分丰富的营养。好看又好吃，而且营养丰富，宝宝一定喜欢。
茄子
中医认为，茄子属于寒凉性质的食物。夏天食用，有助于清热解暑，对于容易长痱子、生疮疖的入，尤为适宜。
紫芋头
宝宝是不是已经吃腻了土豆?那么试一下紫色的芋头吧。它含丰富的蛋白质、碳水化合物、矿物质和维他命B等，有消肿解毒、补脾益胃之效。不过芋头可不能多吃，多吃易引起肠胃不适，每周一次给宝宝换换口味即可。
蓝莓
跟大多数水果一样，蓝莓也含有丰富的维生素C。除此之外，蓝莓的果胶含量很高，有降低胆固醇的功效;蓝莓中含有独特的花青素，这种紫蓝色的色素主要蕴藏在蓝莓皮中，具有活化视网膜功效，可以强化视力，令宝宝的双眼更精灵明亮。
黄色
黄色食物含有丰富的碳水化合物和脂肪，是宝宝生长能量的好来源。黄色的食物可以帮助培养开朗的心情，增加幽默感。
土豆
土豆富含人体需要的营养素，如碳水化合物、VB、VC、钙、镁、钾等应有尽有，比米面的营养更全面。美国营养学家曾断言：“每餐只要吃全脂奶和马铃薯，便可得到人体需要的全部营养素。”土豆这么有营养，宝宝的饮食中怎么能少了它呢?
