推荐食物：建议多吃些富含硒的食物，如牡蛎、海参、鱼子酱、蛤蛎及猪肾等。
15，缺碘：
缺乏症状：甲状腺肿。
推荐食物：建议多吃些富含碘的食物，如海带、海参、蚝、鱼、紫菜等海产品。
对照看看身体缺少什么
2017-05-23 责任编辑：未填 浏览数：9 得宝网
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清晨过性生活易损害健康
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心血管病人生活九不宜
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